小板凳准备好！妇女儿童心理健康系列微课堂打卡第六期→
作者：办公室 发布时间：2022-09-26 10:03信息来源：昆明市妇女联合会
“我又emo了……”
我们时常会听周围的人
开玩笑似地抱怨
又加班了、又胖了、买不到好吃的了
……
觉得自己抑郁又焦虑
听起来，这些反应好像没毛病
大家都会有类似情绪低落的时候
但“抑郁情绪”与“抑郁症”
却不可混为一谈
那么
“抑郁”究竟是一种怎样的情绪呢？
“抑郁”是如何产生的？
“抑郁”与“抑郁症”又有什么关系？
应该如何正确区别与对待？
今天
妇女儿童心理健康系列微课堂
推出
第六个主题
↓↓↓
疫情下常见心理健康问题及自我调解
如何应对抑郁情绪
让我们一起来聆听
心灵疗愈导师翟群颖带来的
《如何应对抑郁情绪》
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